रोने के लिए बना है यह खास कमरा, 'क्राइंग रूम' में जाकर आप निकाल सकते हैं मन की भड़ास

आपने ड्राइंग रूम तो जरूर सुना होगा लेकिन क्या आपने कभी क्राइंग रूम सुना है?स्पेन की राजधानी मैड्रिड में एक अनोखा 'क्राइंग रूम' बनाया गया है। यह कमरा रोने के लिए बनाया गया है। इस क्राइंग रूम में लोग खुलकर रो सकते हैं या चिल्ला सकते हैं। यह खास कमरा मानसिक समस्या से पीड़ित लोगों के लिए बनाया गया है। आइए जानते हैं इसके बारे में - 

la lloreria नाम के इस क्राइंग रूम में लोगों को यह महसूस कराया जाता है कि अगर वे किसी मानसिक समस्या से पीड़ित हैं तो इसमें कोई बुरी बात नहीं है। इस रूम में अंदर 'आइए और रो लीजिए', 'मुझे आपकी चिंता है' जैसे शब्द लिखे हुए हैं। गुलाबी रंग के इस कमरे में उन लोगों के नाम और नंबर लिखे हुए हैं जो यहां पहले आ चुके हैं। अगर कोई व्यक्ति बहुत उदास है तो इन लोगों में से किसी से भी बात कर के अपने अनुभव बता सकता है। इस खास कमरे को बनाने का उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य से पीड़ित लोगों की मदद करना है। इस प्रोजेक्ट का लक्ष्य लोगों के दिमाग से मेंटल स्टिग्मा को हटाना है कि ना तो रोना  कमजोर होने की निशानी है और आप बिना किसी संकोच के किसी से भी  मदद मांग सकते हैं।

साल 2019 में स्पेन में आत्महत्या से 3671  लोगों की जान गई है जो प्राकृतिक कारणों के बाद मौत का दूसरा सबसे आम कारण है। आंकड़ों के मुताबिक स्पेन में करीब 10 प्रतिशत नाबालिग भी डिप्रेशन का शिकार हैं। स्पेन के प्रधानमंत्री ने मानसिक स्वास्थ्य अभियान के लिए खास शो मिलियन यूरो का बजट रखा है।

अगर भारत की बात करें तो देश में हर 20 में से एक व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक भारत में पूरी दुनिया की तुलना में सबसे ज्यादा लोग तनाव से ग्रसित हैं। वहीं कोरोना काल के दौरान लोगों की मेंटल हेल्थ पर बहुत असर हुआ है। लेकिन कोविड-19 के दौरान ही लोगों ने मेंटल हेल्थ पर बात करना ज्यादा शुरू किया है। अगर आप भी किसी मानसिक समस्या से जूझ रहे हैं तो इस बारे में जरूर बात करें।